题目内容：

阅读下列材料：

材料一：太和十八年（公元494年）十二月，革衣服之制。十九年下诏“不得以北俗语言于朝廷，若有违者免所居官”……九月庚午，六宫及文武尽迁洛阳……十二月，引见群臣……班赐冠服（按官位不同赐给服装）。

──《魏书》

材料二：政治上，平城是鲜卑贵族元老集中的地方，保守势力强大……所以在旧都平城，改革的进一步发展必然会遇到重重阻力；其次，在经济上，平城偏北地寒，六月风雪，风沙常起……恶劣的气候环境，难以适应经济的发展；……还有从地理位置看，平城偏北的位置更不利于北魏对整个中原地区的统治。

请回答：

（1）以上两则材料反映的是我国历史上哪一次改革？

（2）根据材料一概括这次改革的主要措施。

（3）根据材料二说明这次改革为什么要迁都？

（4）通过以上回答，这次改革给我们什么启示？