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健步走是一项以促进身心健康为目的步行运动。下面关于“健步走”的叙述正确的是( ) A. 健步走的动力来自骨骼肌收缩 B. 健步走只需要膝关节和踝关节的参与 C. 健步走的时间越长锻炼效果越好 D. 健...

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