题目内容：

2017年10月2日，3位美国科学家因“发现了调控昼夜节律的分子机制”而获得诺贝尔生理学或医学奖。人体的褪黑素是机体的松果体产生的一种内源激素，其分泌有昼夜节律，晚上分泌得多，白天分泌得少，具有调整睡眠的作用。如图所示为光周期信号通过“视网膜→松果体”途径对生物钟的调控。回答下列问题：

（1）结合图中信息可知褪黑素的分泌是由反射活动产生的结果，此反射弧的感受器是_____。褪黑素由松果体分泌后，经体液运输到下丘脑视交叉上核，褪黑素会反过来影响下丘脑视交叉上核的活动，这种调节方式是_____调节。

（2）褪黑素的合成分泌与日照周期同步。实验发现持续光照可造成小鼠松果体重量减轻，细胞缩小，而人为致盲小鼠的松果体细胞内的褪黑素合成酶的活性增强。据此请推测一昼夜中，人体内的褪黑素分泌量变化规律是_____。

（3）正常情况下，婴儿每天的睡眠时间长于老年人，睡眠质量也高于老年人。可见，人体内的褪黑素含量随年龄的增长而_____（填“增多”、“减少”或“保持不变”）。

（4）有人喜欢长期熬夜玩手机或电脑，从而扰乱了生物钟，推测其原因可能是_____；进而影响睡眠。长期玩手机或电脑还会导致近视，近视眼的特征是_____；如何纠正？_____。