题目内容：

为了迎接全市体育中考，某中学对全校初三男生进行了立定跳远项目测试，并从参加测试的名男生中随机抽取了部分男生的测试成绩（单位：米，精确到米）作为样本进行分析，绘制了如图所示的频率分布直方图（每组含最低值，不含最高值）．已知图中从左到右每个小长方形的高的比依次为，其中的频数为，请根据有关信息解答下列问题：

填空：这次调查的样本容量为________，这一小组的频率为________；

请指出样本成绩的中位数落在哪一小组内，并说明理由；

样本中男生立定跳远的人均成绩不低于多少米；

请估计该校初三男生立定跳远成绩在米以上（包括米）的约有多少人？