题目内容：

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VII. 书面表达（满分25分）

校园里最近刮起了“减肥风”，有的同学拼命节食，有的同学疯狂锻炼，鉴于此，校报邀请同学们针对这一现象各抒己见，踊跃投稿，谈谈你认为减肥的最佳办法是什么。

内容应包括

1、健康饮食与合理锻炼应该结合起来。

2、过度节食会严重损害人体健康。

3、应注意合理安排锻炼时间。

词数：120左右

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