题目内容：

假如你叫李华。你的好朋友简最近发现自己在发胖，很苦恼。她写信请你给她就如何避免这一情况提建议。请你根据下面的内容给简写一封信，词数100左右。

要想减肥，应做到以下三点：

1.要保证健康饮食。

2.多参加锻炼。

3.喝足够的水。

May 5th

Dear Jane,________________________________________________________________________________

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Yours sincerely,

Li Hua