题目内容：

假定你是李华，你校交换生 George最近因为起床困难导致上课总是迟到，因此他写邮件来向你求助。请用英语给他回封邮件，给予他相应的建议，内容包括：

1. 养成早睡早起的习惯；

2. 适当地参加锻炼；

3. 要意识到按时上学的重要性。

注意：

1. 词数100左右；

2. 可以适当增加细节，以使行文连贯；

3. 开头和结尾已给出，不计入总词数。

Dear George,

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Yours,

Li Hua