题目内容：

 

夏天，许多同学喜欢结伴到附近的河里游泳。请你根据以下要点为你班同学写一份游泳安全须知，提高同学们对安全的重视。

要点如下：

1、 不到无安全保障的水域游泳；  2、由熟悉水性的人陪同；

3、做充分的热身运动；              4、携带救生器材；

5、饭后或剧烈运动后不宜立即游泳。

注意：

1、 对所给要点逐一陈述，可适当增加细节，适当使用连词，使行文连贯。

2、 词数：150左右。

参考词汇：抽筋get cramp  救生圈 lifebuoy  剧烈运动 strenuous exercises

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