题目内容：

健康一直是人们关注的问题，请根据以下提示，以Health为题，谈谈你对健康的看法：

保持健康的重要性。

保持健康的方法。

多吃水果蔬菜，保持饮食平衡，避免高糖、高脂肪的食物;

多锻炼，健身强体;

摒弃不良习惯。

你自己的看法。

要求:

可适当增加细节，以使文章连贯，但不可逐条翻译;

词数：120左右。

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