题目内容：

阅读下面的文字，按要求回答问题。

中国南方地处亚热带，冬暖夏热，多雨潮湿，自古多有瘴气 （感受湿热杂毒所致的疫 疠） 。由于夏季炎热时间较长，加上地方水土特性及生活习惯，使当地人容易上火或热气， 表现有暗疮、口气、声沙、便秘、烦热、咽喉肿痛、牙肉痛等毛病。于是民间流行以药性寒 凉，清热生津、去湿解毒的中草药，煎熬来当茶喝。饮凉茶逐渐成为广东一带特有的习俗， 至今已有二百多年历史。人们一年四季饮用不同的凉茶来消热保健。 传统凉茶呈深褐色，味道苦中带甘，所选用的材料多具有清热益气、滋阴潜阳的功效。 这些凉茶其实分苦和甜两种，是广东民间常用复方或单味土产草药煎熬而成，所以又叫“广 东凉茶” 凉茶，药力虽然不像汤药那么强，但仍不宜长期大量饮用，以免使人体阳气太过 。 发散、脾胃受损。对于体质虚弱的人，如儿童、老人、月经期或怀孕妇女等，都不适合饮服。 某些特别虚弱的人饮用后，可能会出现大汗、头晕、胸闷、多尿、甚至吐泡沫、心悸等危象。

1.广东人饮用“凉茶”的原因是（不超过 20 字）

2.用简洁的语言概括“广东凉茶”的药用功效及饮用“广东凉茶”的注意事项。 （不超过 40 字）