题目内容：

综合性学习。

5月20日是第23个全国学生营养日，为了让同学们认识到饮食与健康的关系，懂得正确饮食才能健康，学校举办了题为“营养·健康·学习·快乐”的主题活动，请你积极参与并完成以下任务。

①请你结合以下两则材料提供的信息，写出关注中学生饮食与健康的重要性。（3分）

（材料一） 调查显示，95%的学生喜欢吃膨化食品，88%的学生喜欢或比较喜欢吃“洋快餐”，43.6％的学生每月都吃“洋快餐”，73.6%的学生选择放学后在路边摊买羊肉串、麻辣烫等食品。

（材料二） 世界卫生组织公布了影响健康的十类垃圾食品：油炸类食品，腌制类食品，加工类肉食品，饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干），汽水可乐类食品，方便类食品（主要指方便面和膨化食品），罐头类食品，话梅蜜饯类食品，冷冻甜品类食品，烧烤类食品。这些垃圾食品仅提供一些热量，而不提供丰富的营养。长期食用，影响健康。

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② 为引导同学们正确饮食，有同学找到了以下材料，请根据材料内容把标题补齐，要求与后一句语意相关、句式一致、字数相等。

医学专家、营养学家长期研究发现，小米、玉米、荞麦、黑豆、红豆等杂粮比起精制的面粉和稻米，其营养价值更胜一筹。五谷中含有许多保健益寿的营养成分，具有辅助防癌的效能。另一方面，相对于鲜鱼大肉，青菜里含有更为丰富的维生素、矿物质和食物纤维，能提供机体所需的微量营养素，保证人体各器官的正常功能。而被民间尊为“蔬菜圣品”的萝卜，则更是人们菜篮里的一剂“良药”。

__________________________，青菜萝卜保健康。

③请你为这次活动的主持人设计一段简短的开场白。（50字以内）

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