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张弛有度 张是紧张、绷紧的意思,驰是放松、松懈的意思.张驰有度字面上的意思是松紧有度,收放自如.这通常用来形容一个人比较会生活,兼顾严肃活泼,该工作的时候工作,该休息的时候休息,萧洒自如.有度说明有截至能力.中国传统说法中也常说过由不及,凡事有度.高兴的时候不疯狂,沮丧的时候不长期萎靡不振.做任何事情都保持一个平衡,包括自己的工作,生活.只有有度的生活才能带来健康的身体.