王老师
回答题目：2621条
怀孕期间<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
一、怀孕前期(3个月)
怀孕期是从最后一次月经结束日计起至280天(28天/月)，前2个月为受精卵形成坯胎期，到第3个月才稳定下来开始在子宫着床。这时候孕妇会出现驱吐、恶心、全身泛力，想吐吐不出的现象。在生活方面应用清淡的食物调整食欲，请尽量少吃或不吃酸、辣、油炸等食品，每日的饮食要搭配合理以保证有充足的营养成分提供给自身和胎儿。两个人的同房次数应尽量减少，最好就是不做，因为前3个月坯胎刚形成并在子宫着床，如次数过多，将会可能引起流产等症状，男孩应多关心一下对方的生活，虚寒问暖等。(2个月要做一次B超检查，半个月做一次常规检查用来监控胎儿生长发育情况)
二、怀孕中期(3个月)
：由于坯胎已经稳定并渐渐的长大，是男孩女孩基本已成定局。这时情侣间的同房次数也要限制(一星期一次)，进行中男孩不能压到对方的肚子，抽拉要轻，尽量避免羊水破膜流出，导致流产。此时孕妇的驱吐、恶心、全身泛力，想吐吐不出的现象得到了媛解。随着胎儿的长大，会压迫着孕妇的膀胱输尿管，导致膀胱的贮尿能量大大的降低，所以排尿次数也会不断的增加，尽量多走几次哦，另外还要多做轻微运动，有利于胎儿的正常发育。
三、怀孕后期(3个月)
胎儿不断的长大，孕妇的肚子也变得越来越大，这时行走各方面都要小心，应尽量避免弯腰压迫肚子。在同房方面与怀孕前期一样，尽量避免，双方可以互相拥抱抚摸安慰一下。如次数增加，将有可能导致羊水破膜流出，引起早产(早产就是未到成熟期产出的婴儿，其抚养的难度较大，而且成活率低，这一点一定要特别留意!在有太阳情况下，应把婴儿的衣服拿出来洗好晒干保存好。这一阶段的孕妇要多做轻微运动，以减少日后生产时痛苦。
四、预产期及试产过程
预产期是从怀孕前期最后一次月经结束日计起至第280天(28天/月)，由于每个人的体质、民族、居住环境的不同，提前或推后的情况都有可能出现(少于7个半月的属早产)这时孕妇及家人要做好充分准备;孕妇如出现阵阵肚痛，并越来越强烈应及时到正规妇产科医院待产了。在医院待产好处多，孕妇所出现的任何不适症状，经验丰富的医生专家都会采用高科技仪器检测并及时解决，确保母子平安。到了肚子次数越来越多(大概2分钟痛一次)，应进一步做B超检测，看看子宫口开口是否达到6分以上，未达到的，继续等待;如达到的，可以去试产，试产不成功，可等到子宫开口8分以上再试，这试产过程则需要加强监测胎儿的实际情况是否正常。
下面是跟怀孕相关的一些数字，希望帮助准妈妈更好的了解孕期。
胎儿在母体内生长时间：应为 40周，即 280天。
计算预产期的方法：末次月经首日日期加 7，月份加 9(或减 3)。
药物流产适宜时间：停经后 49天。
人工流产适宜时间：停经后 3个月内。
中期引产适宜时间：妊娠 14— 18周内。
自然流产最易发生时间：怀孕 5个月内，大多数发生在怀孕 3个月内。
妊娠反应出现时间：妊娠 4周左右。
妊娠反应消失时间：妊娠 12周左右。
初次产前检查时间：停经后 3个月内。
产前检查间隔时间：怀孕 5个月内， 1— 2个月一次; 6— 7个月时每月检查一次; 8个月后每两周检查一次;最后 1个月每周检查一次;有特殊情况则随时检查。
孕期体重增加范围：每周应少于 0.5公斤，整个孕期体重增加以 8— 9公斤为宜。
自觉胎动出现时间：妊娠 16— 20周。
胎动最频繁时间：妊娠 28— 38周。
胎动正常次数：每 12小时 30— 40次左右，不应低于 15次。
早产发生时间：妊娠 28— 37周内。
胎心音正常次数：每分钟 120— 160次。
过期妊娠：超过预产期天数 14天。
产后的所有注意事项：
（１）．饭菜应多样化，粗细粮搭配，荤素菜夹杂，以富含蛋白质、维生素及矿物质（钙、镁）为要、特别是新鲜蔬菜和水果，由于富含大量维生素，有利于产妇的体力恢复和乳汁的营养；另外在饮食方面无需忌口，产妇总的饮食原则是：营养、易消化吸收、均衡，不宜多吃大鱼大肉，以免造成脾胃不和；
（２）．卧室必须注意通风，保持室内空气新鲜，尤其夏天应慎防中暑，但同时开窗通风时，应避免对流风，以防母婴受凉感冒；
（３）．注意清洁卫生：正常分娩后，产妇可以洗头洗澡（宜在分免后3～7天开始）、刷牙（要注意用温水漱口）；冬季每隔二三天揩揩身，夏天洗淋浴，不可盆浴、无论冬夏沐浴后均应擦干头发和身体，以免受凉。洗澡之外，应勤洗外阴；
（４）．产后恶露未净时，不可性交。会阴有伤口，产道有损伤的产妇，更须推迟。及早起床活动，坚持做产后体操。
（５）．产后2周以上，恶露依然血性或出血如月经量，应即就诊，不可拖延；
（６）．注意乳房卫生,每次哺乳前用清水或2％硼酸水擦净乳头。定时喂奶,多余奶用吸乳器吸出或挤出。不让小儿含着乳头睡觉，否则乳头浸软易破。如乳头破裂，涂以50％鱼肝油铋剂，吹干，在哺乳前洗去。如哺乳时疼痛厉害，可用玻璃奶罩，不让婴儿直接吮吸，或把奶汁挤出来喂婴儿。
坐月子的基本注意事项
1.保证吃好、休息好
由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
2.尽早下床活动
一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。
产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。
3.特别注意个人卫生
“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。
产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发生感染。
产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。
居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。
4.尽早喂宝宝母乳
分娩后乳房充血膨胀明显，尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌，使以后的母乳喂养有个良好的开端；还要促进子宫收缩、复原。哺乳前后，产妇十分注意保持双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生，防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染。
5.合理安排产后性生活
恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要绝对禁止性生活。如果为了一时之欢而忘了“戒严令“，很容易造成产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。
恶露干净较早的产妇，在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施，因为产褥期受孕也是常见的事，应引起重视。
6.按时产后检查
产后42天左右，产褥期将结束，产妇应到医院作一次产后检查，以了解身体的恢复状况。万一有异常情况，可以及时得到医生的指导和治疗。
7.不要吹风、受凉
如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般以25-28℃为宜，但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子。产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。
1--3岁孩子的很多，以上几点希望对朋友有 帮助
（备注：部分简单试题没有解析）
